「書くことで、頭の中の不安は輪郭を持ち、扱えるものになる。」
— メタ認知の知見より
この格言の意味
書くことで頭の中の不安が輪郭を持ち、扱えるものになる。書き出すことの効用を示す。
内省に活かす
うまくいった理由は運かもしれませんが、しくじった理由には必ず自分の癖が混ざっています。負けの記録は、未来の自分への一番安い授業料です。
今日の問い
直近で「またやってしまった」と思った売買をひとつ、一行で書き出せますか。
同じ失敗を、もう繰り返さない。
内省帖は、投資のふりかえりを綴ると、1302の格言の蔵からあなたの状況に響く言葉を返す内省アプリです。
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